入伏后排便不通畅?可伊助您解决“肠道拥堵”问题
初伏过后,天气更为潮湿、闷热,人容易疲惫犯困、食欲不振,继而出现便秘等问题。三伏天排便不畅怎么办?可伊助您解决“肠道拥堵”问题。
三伏天便秘的原因及预防措施:
三伏天便秘的原因主要有两个,一是贪凉、食欲不振造成的脾胃虚弱,二是出汗量增加,身体里有内火导致的肠道干燥。脾胃虚弱的人,胃肠动力弱,蠕动缓慢,天气炎热时食欲不振,更会影响到肠胃的消化。对这部分人来说,想要预防便秘首先要少吃冷饮雪糕,天气热的话可以多喝温热的绿豆汤消暑降温;其次,可以多吃些西红柿、胡萝卜、南瓜之类的蔬菜,健脾开胃,润肠通便。
而对于出肝火旺汗量大、身体容易缺水的人来说,预防便秘的要点在于败火补水。应季的百合莲子粥、蜂蜜苦瓜、丝瓜鸡蛋营养丰富,富含膳食纤维,能够败火消暑;温热的菊花茶则可疏风清热,补水降火。
出现便秘要及时调理:
理论上来说,一周排便小于3次就属于便秘了。虽然便秘是十分常见的症状,但若是放任不管,很可能会发展成经常性便秘,造成更多的困扰。出现便秘,我们要及时调理,除加强运动、合理饮食之外,还可使用通便药,外用的如开塞露,内服如可伊新复方芦荟胶囊。
可伊新复方芦荟胶囊是一款纯中药的通便胶囊,比起其他通便类药物,它的药效更温和。在配方上,可伊传承古方,结合现代中医医学和先进的中药制备技术,精致萃取芦荟、青黛、琥珀等道地药材精华,有效成分含量高,见效速度快,具有清肝泄热。润肠通便,宁心安神的作用。并且,胶囊中不含刺激性成分,在调理肠胃、促进肠道蠕动的同时,不会造成腹胀、腹痛、腹泻的副作用,更不会造成“依赖性”,老人和儿童也可酌情使用。
一年中最为炎热的“三伏天”即将到来,注重饮食、预防便秘很有必要,建议家中也可备一两盒“可伊”,解决“肠道拥堵”问题,它是专业的!